عن رشق
من نحن ؟
نظام “رشق” للتغذية واللياقة البدنية، تحت إشراف خبيرة التغذية لمى، نقدم حلولًا شاملة لتحسين الصحة ونمط الحياة منذ عام 2019، نعمل بخبرة واحترافية على تصميم برامج غذائية ورياضية تناسب احتياجاتك الفردية، مع التركيز على تحقيق التوازن بين الصحة البدنية والعقلية ، كما نضع احتياجاتك في المقام الأول، انضم إلينا لتكون جزءًا من مجتمع يطمح لحياة أكثر صحة وسعادة
خدماتنا
في نظام “رشق” للتغذية واللياقة البدنية، نركز على مساعدتك في الوصول إلى وزنك المثالي والحفاظ عليه بطريقة صحية ومستدامة، حيث نقدم لك برامج متخصصة لتعديل السلوك الغذائي للأطفال، ونهتم بلياقة كبار السن والمرضى، مع تقديم رعاية غذائية متكاملة للحوامل لضمان صحة الأم والجنين ، نأمل ان تكون خدماتنا مصممة بعناية لتلبية احتياجاتك المختلفة ودعمك في تحقيق أسلوب حياة صحي
لياقة بدنية
وزن مثالي
تغذية سليمة
رسالتنا
في نظام رشق، نلتزم بمساعدة الأفراد على تحقيق أهدافهم الصحية والبدنية من خلال تقديم حلول غذائية متوازنة ومرنة، مع التركيز على تعزيز اللياقة البدنية بشكل متكامل، لأننا نؤمن بأن التغذية السليمة ليست مجرد خيار، بل هي أسلوب حياة يساعد على تحسين الأداء الجسدي والنفسي ، مع رشق، ستجد الدعم الكامل للوصول إلى جسم صحي، قوي ومتوازن بطريقة مستدامة
رؤيتنا
نتطلع في نظام رشق أن نكون الوجهة الموثوقة لكل من يسعى لتحقيق توازن صحي في حياته، كما نهدف أن نساعد الأفراد في بناء نمط حياة متكامل يجمع بين التغذية السليمة واللياقة البدنية، مع تقديم محتوى موثوق ومناسب لكل فئة، ونركز على تقديم برامج غذائية مرنة، تتكيف مع احتياجات كل شخص وتساعده في تحقيق أهدافه الصحية دون اللجوء إلى حلول قاسية.